はまちの一番オススメシリーズ - 朝バナナダイエットオフィシャルサイト

ジャンル別で、はまちが一番オススメする人・モノを紹介するコーナーです。
生活の質を上げるのにお役立てください。o(^-^)o

人生の多くの場面で役立つ画期的なアイデアが満載です。
目標達成能力を高めたい方は、第一章だけでも読んでみると良いでしょう。
私の場合、合気道の上達スピードが圧倒的に早くなりました。
何かを上達するスピードが抜群に早くなると楽しいです♪

読み終えた時に、「学生のうちに読んでいたら、もっと良かったなぁ！」
とつくづく思いましたが、何歳でも遅くはありません。

ジャンル：エクササイズ
アルファビクス

ストレスマネジメントのプログラムとして開発された健康エクササイズです。
ゆったりとしたアルファ波音楽に合わせて腹式呼吸と運動を一体化して行い、
バンドを使って筋肉をほぐすことで、心身ともにリラックスします。

ジャンル：予防医学
自力整体

中国医学を日本人向けにアレンジされています。
常識の逆を行く提案ばかりですが、「こんな考え方もあるのか！」
とまずは軽い気持ちでチェックしてみてはいかがでしょうか。
心・食・体の３つのアプローチがバランス良く、理論も実績も豊富です。

家庭の予防医学として、一家に１冊置いて欲しい名著です。

楽しく読めるコミュニケーションノウハウ。
好かれる人、嫌われる人―どこがどう違うのか!?
ファーストクラスからエコノミーまで、多種多彩な乗客を観察してきた、接客のプロが伝授する成功人間になる極意。人に好かれて、自分を伸ばすヒントが満載の一冊。

ジャンル：異業種交流会
六交会

六交会は1988年に六本木で始まった異業種の垣根を越えた仲間づくりの会です。
設立以来毎月欠かさずに集まり、多彩なゲストを招いて異分野同士の仲間の素晴らしい会です。
過去の参加者は延べ3500人。ご参加いただいたゲストスピーカー（講演者）は150名以上になります。

六交会によって、はまち。とフルタハナコさんの出会いがもたらされ、朝バナナのキャラクター・朝バナ子ちゃんが生まれました！
六交会は毎月渋谷区勤労福祉会館で開催されています。
はまち。が参加しているかもしれません。（2008年は毎月参加しています。）

ジャンル：PC作業能率アップ
マルチディスプレイ

2万円前後で、能率大幅アップ！

ジャンル：リラクゼーションミュージック
KABUTO Perfect Gift

自宅でもオフィスでも常に聴きたいリラクゼーションミュージックです。
集中力アップや快眠促進効果を実感しています。
何度でも聴けて、不思議なことにちっとも飽きません。費用対効果バツグン！★★★

おみやげコーナーでフリーダウンロードできます。

ジャンル：歌手
中川奈美（Lumino-scope）

力強さ＆うまさ、芸能の本質を高いレベルで実現されています。
朝バナナの社歌を作っていただきました。